Sofia est diplômée de l’université de Californie, à Berkeley, où elle a obtenu une licence en études sur le genre et les femmes et une licence en études sur les ressources de conservation, avec un accent particulier sur les femmes et l’environnement.

Avant de rejoindre FP2020, Sofia a travaillé à Bread for the City, une organisation qui fournit des services complets aux résidents à faible revenu de la région de Washington. À ce poste, Sofia a travaillé dans les services sociaux où elle a géré les prestations publiques pour les habitants de Washington diagnostiqués comme souffrant d’une maladie mentale.